Acum câteva luni se stârnise o adevărată isterie din cauza faptului că tot mai mulți copii ajungeau la spital cu sindrom hemolitic uremic. Părinții erau, și unii încă sunt, într-o continuă panică. Pentru a se asigura de faptul că totul este bine, ei trebuie să gătească mâncarea în mod corespunzător. Mulți părinți folosesc aparate de gătit care să ajute la prepararea hranei și au grijă în tot ceea ce fac pentru a nu afecta sănătatea copiilor.
Mă uitam zilele astea pe bebecarucior.ro și am văzut că sunt o mulțime de produse care ajută la prepararea hranei pentru cei mici. Am cumpărat și eu un aparat de gătit cu aburi și blender Philips Avent, însă nu pentru mine, ci pentru o verișoară care tocmai a născut. Abia aștept să ajung la ea în week-end pentru a i le dărui.
Și, dacă tot am spus de prepararea hranei, sunt anumite aspecte care trebuie atent controlate când vine vorba de hrana pentru bebeluși.
Un prim aspect ține de calitatea produselor folosite. Trebuie să înțelegi clar faptul că ceea ce mănâncă cel mic trebuie să fie proaspăt. Nu îi da niciodată copilului mic să mănânce alimente din conserve sau alimente procesate. Trebuie să alegi pentru bebelușul tău doar mâncare sănătoasă.
Apoi, trebuie să ai mare grijă și la cantitatea de mâncare pe care o consumă un copil nou-născut. Nu exagera cu cantitățile de mâncare și nu îți forța copilul să mănânce.
Fără nici un fel de discuții igiena este mai mult decât importantă în prepararea și servirea hranei. Vasele de gătit trebuie să fie curate, alimentele care se spală trebuie spălate bine, iar vasele în care cel mic mănâncă trebuie să fie și ele curate. Cel mic trebuie să aibă propriile lui tacâmuri și să nu folosească tacâmurile celorlalți membri ai familiei. Totodată e foarte importantă și igiena mâinilor. Spală-te bine pe mâini înainte să gătești, iar dacă cel mic a început să mănânce singur, spală-l bine pe mâini și pe el.
Un ultim aspect pe care îl aducem în discuție face referire la apa cu care este preparată hrana. Apa pe care o folosești trebuie să fie testată și verificată și trebuie să fii convinsă de faptul că ea este potabilă.
Fii un parinte responsabil și prepară cu grijă hrana puiului tău. Și, pentru a-ți ușura munca, nu uita de aparatele de gătit de la bebecarucior.ro.
Se afișează postările cu eticheta sanatate. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta sanatate. Afișați toate postările
vineri, 23 septembrie 2016
vineri, 5 aprilie 2013
De dat mai departe
Prin multimea multimilor de tweets se mai intampla sa gasesc si lucruri interesante, de promovat, de dat mai departe, dupa cum am scris in titlu. Chiar cand eram pe punctul de a pune capat citirii mesajelor postate pe-acolo, majoritatea cu hashtag-ul #romaniiautalent, am dat peste ceva mult prea fain pentru a nu-l baga in seama. De mine, de voi.. Mesajul arata astfel:
Imi aduc aminte de vorbele unui coleg care afirma ca nu vede niciun farmec in a alerga.. asa de.. florile marului, fara sa ai o minge, ceva dupa care sa-ti rupi picioarele.. de fericire. Ete! Exista motive acum:
Am să donez 150€ făcând ceva ce-mi place: alergând bit.ly/10AkAGI
— Cristian Florea (@floreacristian) April 5, 2013
Imi aduc aminte de vorbele unui coleg care afirma ca nu vede niciun farmec in a alerga.. asa de.. florile marului, fara sa ai o minge, ceva dupa care sa-ti rupi picioarele.. de fericire. Ete! Exista motive acum:
"Poti sa alergi 10 kilometri sau doar 100 de metri? Ai un parc in apropiere sau doar o pista de atletism? Ti-e mai bine sa alergi pe banda, acasa sau la sala? Esti in Bucuresti, la Londra, la Helsinki sau in Sulina?(sursa: inpascupaul.ro)
Incalta-te si hai!
Dupa ce-ai facut tura, trimite-ne un mail la paul@inpascupaul.ro (cu nume, varsta, distanta cu care contribui si locul in care ai parcurs-o): la finalul zilei vom pune pe pagina fiecarei etape o lista cu participanti si distanta adunata. (Primim cu bucurie si fotografii sau filme din timpul alergarii, bineinteles.)
ING Asigurari de Viata va rasplati fiecare kilometru din cei adunati intre 7 si 13 aprilie cu o donatie de 2 Euro catre Inima Copiilor. In total ING Asigurari de Viata pune la bataie 20.000 de Euro, kilometru cu kilometru, 2 Euro cu 2 Euro, haideti sa ii obtinem pe toti!
Orice pas ne ajuta, nicio distanta nu e prea mica: Paul va sti ca nu e singur sub soarele Saharei, iar noi vom sti ca Inima Copiilor este si inima ta. A voastra."
sâmbătă, 14 iulie 2012
In teste: Ceaiul negru
Am copilarit la tara, ceea ce inseamna ca am beneficiat, din plin, de pachetul ultra all inclusive pentru care unii turisti straini sunt dispusi sa scoata euro din buzunar pentru a se bucura de el. Daca parintii mei ar fi avut putin spirit antreprenorial, ar fi facut o afacere faina din datul la lopta, hranitul pasarilor si al animalelor din curte etc. Unde mai pui ca, intr-o perioada, am fost in posesia unei mori de cereale cu pietre, unicat in tara. Alte vremuri, alte povesti.. E usor sa stai pe margine, sa privesti in trecut si sa tragi niste concluzii gen "cum ar fi fost daca..".
In pachetul respectiv intra si unul din cele mai tari/cool hobby-uri pe care le puteam avea la acea vreme, pe langa cele enumerate deja: adunatul, uscatul, sortatul plantelor medicinale. Cele din care se putea "edita" un ceai caldut, aromat, parfumat si cat se poate de sanatos. O binecuvantare pe timp de iarna. Daca intru in dulceturi, gemuri, miere si alte chestii de genul, risc sa dau in diabet verbal. O sa raman totusi in sfera ceaiurilor (de alta provenienta) si a prezentului care incepe incet, incet sa-si intoarca fata spre ceea ce a fost in trecut. O incursiune in dulapurile din apartament o pot confirma.
Prezenta lichidului intens aromat, cu gust aspru si culoare maro-rosiatica (cred ca ii zice Ceylon, desi pe cutia cumparata de mine nu se specifica), in cana mea, isi are justificarea in incercarea de a mai reduce consumul excesiv de cafea. Daca functioneaza? Cu siguranta DA!
O parte dintre voi vor spune ca nu e nimic rau in a consuma una sau doua cafele pe zi. Nici nu va contrazic, insa in momentul in care serviciul, turele de noapte, viata mai alerta iti modifica regimul alimentar, anumite bauturi "energizante" incep sa subrezeasca sistemul. Efectele "bune", de moment, pot fi nocive pe termen lung. Un pariu castigat cu oboseala se transforma intr-un pariu pierdut cu sanatatea, iar patru cafele mari, pe zi (cazul meu), nu pot fi incadrate intr-un stil de viata tocmai sanatos.
Pledoaria finala include beneficiile ceaiului negru, asa cum stau ele scrise pe unul din multele site-uri care trateaza acest subiect:
sursa: slabesteusor.info
In pachetul respectiv intra si unul din cele mai tari/cool hobby-uri pe care le puteam avea la acea vreme, pe langa cele enumerate deja: adunatul, uscatul, sortatul plantelor medicinale. Cele din care se putea "edita" un ceai caldut, aromat, parfumat si cat se poate de sanatos. O binecuvantare pe timp de iarna. Daca intru in dulceturi, gemuri, miere si alte chestii de genul, risc sa dau in diabet verbal. O sa raman totusi in sfera ceaiurilor (de alta provenienta) si a prezentului care incepe incet, incet sa-si intoarca fata spre ceea ce a fost in trecut. O incursiune in dulapurile din apartament o pot confirma.
Prezenta lichidului intens aromat, cu gust aspru si culoare maro-rosiatica (cred ca ii zice Ceylon, desi pe cutia cumparata de mine nu se specifica), in cana mea, isi are justificarea in incercarea de a mai reduce consumul excesiv de cafea. Daca functioneaza? Cu siguranta DA!
O parte dintre voi vor spune ca nu e nimic rau in a consuma una sau doua cafele pe zi. Nici nu va contrazic, insa in momentul in care serviciul, turele de noapte, viata mai alerta iti modifica regimul alimentar, anumite bauturi "energizante" incep sa subrezeasca sistemul. Efectele "bune", de moment, pot fi nocive pe termen lung. Un pariu castigat cu oboseala se transforma intr-un pariu pierdut cu sanatatea, iar patru cafele mari, pe zi (cazul meu), nu pot fi incadrate intr-un stil de viata tocmai sanatos.
Pledoaria finala include beneficiile ceaiului negru, asa cum stau ele scrise pe unul din multele site-uri care trateaza acest subiect:
Stimuleaza digestia si arderile de grasimi, fiind indicat atat in curele de slabire, cat si in cazul persoanelor care au un tranzit intestinal lent, sufera de constipatie sau boli ale vezicii biliare.
Ajuta la eliminarea toxinelor din corp
Scade nivelul zaharurilor din sange
Ajuta la scaderea colesterolului si la prevenirea depunerilor de grasimi pe vasele de sange, fiind un bun protector cardio-vascular
Contribuie la o scadere semnificativa a masei de grasime din corp.
sursa: slabesteusor.info
joi, 2 iunie 2011
Esti in cautarea unei diete de slabit?
Despre sanatate in general si diete de slabit in special
Incep acest articol pe fundalul unei saptamani in care am fost asaltat de noutati legate de sistemul medical si de sondaje care incearca o "luare a temperaturii" opiniei publice, o incercare al carei rezultat tind sa cred ca-l stiu deja. Nu despre starea mai putin buna a acestui domeniu voi scrie ci despre una din problemele lumii moderne, problema pe care se tot bate moneda de ceva vreme incoace: obezitatea.
Conform unui articol publicat de claudia pe blogul celor de la slimandfit.ro sub titlul "SOS Obezitatea!", mai mult de 60% din romanii adulti au probleme cu greutatea, peste 4,5 milioane fiind obezi. La fel de grav este locul 3 ocupat de tara noastra in Europa ca numar de copii obezi, principalele cauze ale acestei situatii alarmante fiind alimentatia nesanatoasa si lipsa de miscare. Stiti voi: "Cine-a pus shaorma-n drum/ Ala are burt-acum/ Cine iti mentine forma/ Doar kebabul si shaorma" (Plus 2 - "Shaorma") si "Cea mai buna leguma e carnea si pasarea cea mai buna ii porcul". De gratare si alte cele nu mai povestesc..
Cum plus cu plus da plus, incep problemele de sanatate (diabet, cardiopatie ischemica, etc.), frustarile de vara si incercarile mai putin ortodoxe de a slabi intr-un timp record.
Spre deosebire de alte oferte existente la colt de strada sau pe paginile unor site-uri cu anunturi mai mult sau mai putin gratuite, Slim & Fit va propune voua, celor aflati in cautarea unei diete de slabit, un plan de atac bine pus la punct. Trecand prin produsele puse la dispozitie intr-un ambalaj verde deschis (culoare predominanta pe site, zic eu), produse bazate pe cele cinci ingrediente naturale, din plante, recomandate de nutritionisti (Hoodia, Garcinia, Fucus, Fibrulina,Ceai Verde), despre ale caror efecte benefice puteti citi pe site, si prin articolele interesante de pe blog, veti ajunge la aceeasi concluzie ca si mine: oamenii astia pun suflet in ceea ce fac. Pe langa asta am apreciat pozitiv faptul ca incearca nu numai sa vanda pastile de slabit ci sa si ajute prin sfaturi, asa cum o demonstreaza acel Ghid de care v-am povestit intr-un articol mai vechi: "10 exercitii pentru oamenii ocupati", oferit gratuit spre descarcare pe http://goo.gl/EWMFq.
Incep acest articol pe fundalul unei saptamani in care am fost asaltat de noutati legate de sistemul medical si de sondaje care incearca o "luare a temperaturii" opiniei publice, o incercare al carei rezultat tind sa cred ca-l stiu deja. Nu despre starea mai putin buna a acestui domeniu voi scrie ci despre una din problemele lumii moderne, problema pe care se tot bate moneda de ceva vreme incoace: obezitatea.
Conform unui articol publicat de claudia pe blogul celor de la slimandfit.ro sub titlul "SOS Obezitatea!", mai mult de 60% din romanii adulti au probleme cu greutatea, peste 4,5 milioane fiind obezi. La fel de grav este locul 3 ocupat de tara noastra in Europa ca numar de copii obezi, principalele cauze ale acestei situatii alarmante fiind alimentatia nesanatoasa si lipsa de miscare. Stiti voi: "Cine-a pus shaorma-n drum/ Ala are burt-acum/ Cine iti mentine forma/ Doar kebabul si shaorma" (Plus 2 - "Shaorma") si "Cea mai buna leguma e carnea si pasarea cea mai buna ii porcul". De gratare si alte cele nu mai povestesc..
Cum plus cu plus da plus, incep problemele de sanatate (diabet, cardiopatie ischemica, etc.), frustarile de vara si incercarile mai putin ortodoxe de a slabi intr-un timp record.
Spre deosebire de alte oferte existente la colt de strada sau pe paginile unor site-uri cu anunturi mai mult sau mai putin gratuite, Slim & Fit va propune voua, celor aflati in cautarea unei diete de slabit, un plan de atac bine pus la punct. Trecand prin produsele puse la dispozitie intr-un ambalaj verde deschis (culoare predominanta pe site, zic eu), produse bazate pe cele cinci ingrediente naturale, din plante, recomandate de nutritionisti (Hoodia, Garcinia, Fucus, Fibrulina,Ceai Verde), despre ale caror efecte benefice puteti citi pe site, si prin articolele interesante de pe blog, veti ajunge la aceeasi concluzie ca si mine: oamenii astia pun suflet in ceea ce fac. Pe langa asta am apreciat pozitiv faptul ca incearca nu numai sa vanda pastile de slabit ci sa si ajute prin sfaturi, asa cum o demonstreaza acel Ghid de care v-am povestit intr-un articol mai vechi: "10 exercitii pentru oamenii ocupati", oferit gratuit spre descarcare pe http://goo.gl/EWMFq.
sâmbătă, 23 aprilie 2011
Pastile de slabit Slim & Fit
Tablete de slabit Slim & Fit - 100% natural
Creat de medici nutritionisti si produs sub standarde de calitate ISO 9001 si ISO 22000 intr-unul din cele mai bine echipate laboratoare din Romania, ale noastre tablete de slabit Slim & Fit se recomanda prin "CV-ul" lor:
Despre ingredientele folosite si despre efectele pe care le au asupra organismului am citit informatiile consistente puse la dispozitie pe pagina de prezentare a suplimentelor nutritive, sub forma unor articole, materiale la care au contribuit medici generalisti si nutritionisti din tara noastra, oferind in acest fel garantia unor metode deja testate, dovedite stiintific. Tonul folosit este unul pozitiv, la fel si feedback-urile clientilor care s-au bucurat de aportul pastilelor de slabit, aport asociat cu exercitii fizice si un regim alimentar corespunzator. O lectura light adaptata metabolismului cognitiv al fiecaruia. Am aflat, in acest fel, raspunsul la o serie de intrebari pe care si le pune orice om ajuns in contact, fie el si virtual, cu un produs nou. Avantajul acestui gen de experienta tine de accesul la informatii in procesul de "traducere" a etichetei. Raftul online al celor de la Slim & Fit, asociat cu utilitatea motoarelor de cautare, e cel mai bun consilier de cumparaturi.
Tot in acest sens al indrumarii pasilor pe drumul cel bun, al constientizarii importantei pe care o are mentinerea unui echilibru in lupta cu kilogramele, echipa care sta in spatele site-ului in discutie, a pus la dispozitia celor interesati un Ghid "10 exercitii fizice pentru oamenii ocupati" in format .pdf, o brosura gratuita cu sfaturi de ajutor (mai multe detalii pe http://goo.gl/EWMFq).
Despre toate acestea si despre multe alte avantaje - Garantia de 30 de zile te-ar putea interesa - care tin de comandarea pastilelor de slabit conform canoanelor comertului online si a politicii firmei producatoare puteti citi atat pe site-ul oficial cat si pe blogul acestora.
Creat de medici nutritionisti si produs sub standarde de calitate ISO 9001 si ISO 22000 intr-unul din cele mai bine echipate laboratoare din Romania, ale noastre tablete de slabit Slim & Fit se recomanda prin "CV-ul" lor:
- Pulbere de fibrulina - 200 mg
- Pulbere de Fucus (Fucus vesicolosus) - 100 mg
- Extract din pulbere de Ceai verde (Carmellia sinensis) - 100 mg
- Extract din pulbere de Garginia cambogia (cu min 60% acid hialuronic) - 100 mg
- Extract din pulbere de Hoodia gordonii - 75 mg
- Excipienti - 205 mg
Despre ingredientele folosite si despre efectele pe care le au asupra organismului am citit informatiile consistente puse la dispozitie pe pagina de prezentare a suplimentelor nutritive, sub forma unor articole, materiale la care au contribuit medici generalisti si nutritionisti din tara noastra, oferind in acest fel garantia unor metode deja testate, dovedite stiintific. Tonul folosit este unul pozitiv, la fel si feedback-urile clientilor care s-au bucurat de aportul pastilelor de slabit, aport asociat cu exercitii fizice si un regim alimentar corespunzator. O lectura light adaptata metabolismului cognitiv al fiecaruia. Am aflat, in acest fel, raspunsul la o serie de intrebari pe care si le pune orice om ajuns in contact, fie el si virtual, cu un produs nou. Avantajul acestui gen de experienta tine de accesul la informatii in procesul de "traducere" a etichetei. Raftul online al celor de la Slim & Fit, asociat cu utilitatea motoarelor de cautare, e cel mai bun consilier de cumparaturi.
Tot in acest sens al indrumarii pasilor pe drumul cel bun, al constientizarii importantei pe care o are mentinerea unui echilibru in lupta cu kilogramele, echipa care sta in spatele site-ului in discutie, a pus la dispozitia celor interesati un Ghid "10 exercitii fizice pentru oamenii ocupati" in format .pdf, o brosura gratuita cu sfaturi de ajutor (mai multe detalii pe http://goo.gl/EWMFq).
Despre toate acestea si despre multe alte avantaje - Garantia de 30 de zile te-ar putea interesa - care tin de comandarea pastilelor de slabit conform canoanelor comertului online si a politicii firmei producatoare puteti citi atat pe site-ul oficial cat si pe blogul acestora.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)